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下面附上一則新聞讓大家了解時事



日本早稻田大學野球部訪台百年紀念賽第二場賽事移師高雄市立德棒球場舉行，對手也改為甫奪下今年大專盃殿軍的高苑科大，高雄市市長陳菊也親臨現場歡迎早稻田大學野球部的造訪，比賽在許立明副市長開球後正式展開，高苑科大展現地主強權實力，靠著串聯安打攻下4分大局奠定勝基，投手群也將失分壓低在2分，最後高苑就以4：2力克早稻田，帶走比賽勝利，也讓早稻田在百年紀念賽中吞下首敗。

高苑科大今天派出林軍掛帥先發，林軍表現穩健，先發3局只被擊出1支安打，不過因為手不太舒服提早退場休息，接替上場的陳韋呈雖然一上場就先抓團購熱門產品一個出局數，不過卻接連被早稻田擊出3支安打失去1分，並留下2跑者在壘上，不過陳俊宇緊急中繼連抓兩個出局順利化解危機，後續高苑科大牛棚輪番上陣，僅李建勳失1分外，其餘皆有效封鎖早稻田打線。

至於早稻田先發投手北濱竣介則是遭到高苑科大打線襲擊，前3局雖然都能順利守住不失分，不過第四局開始，高苑科大劉育瑋、田仕杰、龔靖接連安打攻下分數，加上觸身球與高飛犧牲打，單局攻下4分大局，也讓高苑最後就以2分差擊敗早稻田。

▲早稻田大學應援團帶隊加油。（圖／中華棒協提供）

賽後高苑科大教練王俊文表示：今天贏球主要關鍵就是有把細節做好，前面幾局雖然有上壘但是拿不到分數，不過靠著積極的戰術也順利把該拿的分數拿下來，加上今天投手群表現還不錯，才順利拿下勝利，不過早稻田的守備基本動作真的很確實，包含補位與聲音交代上，都是值得高苑好好學習的地方，而早稻田守備教練佐藤厚志則說：今天球隊似乎因為疲勞影響到表現，包含守備跟打擊都還有需要調整的地方，明天有一天休兵日，也希望球隊能盡快消除疲勞感，來面對後面兩支勁敵，包含3/4迎戰台體大，3/5挑戰文化大學。



（中央社記者趙麗妍台中10日電）元宵節吃湯圓，烏日林新醫院肝膽腸胃科主任李傑哲今天建議長輩與幼兒、胃食道逆流患者、胃部切除手術者與配戴假牙者宜少量食用湯圓，以減少身體負擔，避免身體不適。

湯圓、元宵成分為糯米，不易消化，加上內餡高油脂易造成身體負擔，李傑哲建議4類型民眾宜少量食用。

一、長輩與年紀較小幼兒消化功能較差，糯米含較多支鏈澱粉，黏性高，食用時沒細嚼慢嚥或直接一口吃下去，可能不慎噎到。如果噎到，可先進行「哈姆立克急救法」排除異物，並緊急送醫救治。

二、胃食道逆流患者需花較長時間消化糯米，而食物、胃酸停留在胃太久，易產生胃酸逆流，建議有胃食道逆流或消化功能不好民眾酌量食用。

三、接受過胃部切除手術患者食用糯米製品含湯圓、麻糬與年糕等，易造成胃部負擔，產生脹氣，曾進行胃部切除手術民眾消化吸收功能退化，宜少量使用。

四、配戴假牙者吃湯圓時，擔心湯圓會與假牙黏在一起，通常會拔掉假牙吃湯圓，卻導致無法充分咀嚼，反而造成胃痛或小腸不適。

新陳代謝科醫師林瑋涵建議，包餡湯圓最好以3到4顆為限，小湯圓不超過10顆，避免1次攝取過多熱量與糖分，造成體重過重，還會增加三高、痛風發生率。

營養師林宜德說，湯圓也可吃得健康養生，可利用桂圓、紅棗、菊花或老薑熬煮湯底，保留食物自然風味，減少甜湯糖分及熱量。

烹調方式如果是炸元宵或湯圓，炸過後外皮較硬不易消化，建議改用水煮或蒸煮湯圓。不建議把湯圓當正餐，須攝取其他蔬菜、蛋白質等營養，避免累積過多熱量與負擔。1060210

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